■记者  周正倩  施诗  张楠楠  武佳奇  钱圆  通讯员  袁静怡  高佳双

　　秋风起，菊散金黄，又一年重阳。我区各街道开展了丰富多样的“重阳节”活动，弘扬尊老敬老传统美德，营造助老爱老社会风气，让钱塘的老人度过一个安乐、祥和的节日。

　　乐游园

　　“好看、好吃又好玩，感谢社区让我们过了一个特别的重阳节！”前不久，在下沙街道东方社区，重阳节主题“游园会”现场欢声笑语不断，令人垂涎欲滴的美食、趣味十足的游戏、精美的手工作品，统统让老人们流连忘返。“这样的趣味游戏蛮有意思，适合我这样的老年人。”一名退休阿姨拿着参加游戏赢得的奖品笑着说。

　　“咱当兵的人，有啥不一样。”从哪里传来铿锵有力的军歌声？原来，在湾南社区，一场“重阳合家欢”游园主题活动中，退役军人们唱着军歌，阿姨们跳着自编自导的舞蹈，小伢儿们摇头晃脑地敲着节奏……这个重阳节正好与国庆假期“撞”上了，社区的“敬老”主题活动掺入了“军味”，让这场“游园会”别有一番趣味。

　　还有更多的爱与温暖，在下沙“流淌”。老吾老以及人之老，各社区开展“九九重阳节，佳节送温暖”活动，不仅给辖区老人们送去了温暖与祝福，也丰富了老年人的文体娱乐生活，让大家度过了一个温馨快乐的重阳节。

　　享爱心

　　重阳节当天，在义蓬街道后埠头村的文化礼堂里，“爱心义剪 情暖老人”活动，免费为村里的老年人理发。老人们陆续来到活动现场排队等待，理发志愿者手持理发工具，认真地给前来的老人服务，动作娴熟，一会儿就理好一个。志愿者一边给老人们理发，一边还和他们唠家常，热情周到的服务赢得了老人们的一致赞誉。老人们看着自己的新发型高兴得合不拢嘴，脸上满满的都是幸福。理完发的老人表示，这个免费理发活动非常好，让他们在享受到便利的同时，还节省了开支。

　　在新湾街道三新村文化礼堂的清风长廊，来自新浪发型工作室的理发师耐心地询问村民们的要求后，便认真仔细地修剪起头发来。从“推剪打薄”到“修边定型”，一个步骤不少，一推一剪间，大家脸上的疲惫也随着飘散的发丝一同褪去。虽然清风长廊条件并不完备，但理发师一丝不苟，一点都不亚于在工作室里的态度。

　　理发师笑盈盈地说：“看着老人们幸福的表情，我累点也不算什么了，以后我还会来参加志愿服务，服务更多的人，实现自己的价值，也会动员身边的人加入。”

　　护健康

　　在重阳节到来之际，新湾街道建华村、共裕村、共建村、宏新村和创新村分别联合杭州安舒医院体检团队，开展老年人免费体检、中医内科检查、骨密度仪筛查、针灸推拿等义诊活动。

　　参加义诊的医生们细心为老人们测量身高、体重、血压和血糖等，并仔细询问老人们的身体状况，耐心答疑解惑。此外，他们还为患有高血压、高血糖等慢性病患者做出合理用药、健康饮食等方面的指导，并为腰骨、腿脚不舒服的老年人免费提供针灸推拿、康复理疗项目。

　　“大伯，这里疼吗？”……前来创新村参加义诊的医生认真地给腰痛的吴大伯检查腰椎。旁边，针灸医生在给小腿患风湿痛的郑大妈进行穴位针灸，从消毒盒里拿起不锈钢毫针，找准穴位，用食指和大拇指轻轻地旋转，慢慢地插入穴位，一边插，一边实时地和郑大妈聊天，让郑大妈放轻松。

　　“健康送上门了！”关怀备至的体验让建华村的老人感慨道，“不出小区就能享受到专业的体检服务，真好啊！”

　　做香薰

　　“百善孝为先，孝为百行首。”为弘扬爱老、尊老、敬老、助老的中华民族传统美德，白杨街道月雅苑社区邀请辖区老年人开展了一场“‘香’遇重阳，点亮美好”的主题活动。

　　怎样放烛芯、如何装饰蜡烛……指导老师细心地为老年朋友讲解制作过程，同时指导制作。随着香薰精油和蜡油的注入，清香的味道在整个活动室弥漫。随后，大家加入干花材料，兴致勃勃地制作起自己专属样式的香薰蜡烛。

　　“这次香薰蜡烛制作活动，不仅培养了老年朋友的动手能力与欣赏美、创造美的能力，更让大家的心灵得以放松，在促进居民发掘自身价值的同时，增进了邻里情谊，提升了老年居民的幸福指数。”社区工作人员说。