■记者  武佳奇  通讯员  林洛汐

　　本报讯  “大家刚开始上学会感到心慌吗？”“有没有出现吃不好、睡不好的情况……”近日，钱塘区团委联合白杨街道东湾社区团支部、12355青少年服务中心举办了一场《“开学综合征”的破解之道》心理讲座沙龙，帮助辖区青少年以更好的状态开展新学期的学习。

　　讲座中，文海中学专职心理健康教师、省中小学心理健康教育A证教师王睿梁，与20对家长和孩子谈心话家常，并从“开学综合症”的表现及原因入手，围绕如何给孩子做好情感交流、后勤保障等方面为家长提供指导，同时针对孩子“厌学”等开学难题支招，为大家送上一份特别的“开学礼物”。

　　“孩子每次一开学都有些焦虑，现在看来是我们平时工作忙，忽略了她的感受，这不仅仅是一堂常规的知识讲座，也为我们打通了亲子沟通的渠道。”东湾社区居民鲁女士说。现场，不少家长也反思了自己当前存在的问题，表示将根据建议更加关注孩子内心情感需求，给他们更多的陪伴与关心。孩子们则表示要主动调整作息时间，通过指定学习计划、转移注意力等方式缓解开学焦虑。

　　“在社区日常工作与为人父母的实践中，我们关注到现代青少年在学校与家庭环境中经常面临较大的压力，希望通过沙龙的形式为辖区孩子们搭建一个纾解情绪的平台，为亲子沟通提供更多的渠道。”社区负责人表示。少年强则国强，接下来，东湾社区将进一步聚焦青少年健康成长，结合社区婚姻家庭驿站，从源头上为亲子沟通交往有困难的家庭提供帮助，倾听青少年的呼声，为青少年成长保驾护航。